Produkt zum Begriff Klettern:
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Therapeutisches Klettern
Therapeutisches Klettern , Mit sicherem Tritt und Griff neuen Halt gewinnen Klettern begeistert - und schult viele Fähigkeiten! Auch im therapeutischen und pädagogischen Bereich wird die positive Wirkung des Kletterns auf die Psyche und das Miteinander zunehmend genutzt. Stück für Stück können neue Ziele gesetzt und so gedankliche Barrieren überwunden werden. Über konkrete Aufgabenstellungen an der Kletterwand werden Selbstvertrauen und Körperbewusstsein gefördert, Ängste überwunden sowie Teamfähigkeit und ein verantwortungsvoller Umgang miteinander geschult. Ein interdisziplinäres Autorenteam kombiniert hier erstmals Kletter-Know-how mit jahrelanger therapeutischer Erfahrung: von den Grundlagen des Therapeutischen Kletterns über die Anwendung in der Erlebnispädagogik, Sport- und Bewegungstherapie bis hin zur Besprechung spezieller psychischer Krankheitsbilder. Das aufgezeigte Spektrum der Anwendungen mit detaillierten Informationen zu therapeutischen Zielen und genauen Übungsanleitungen ermutigt und befähigt Therapeuten und Pädagogen, Therapeutisches Klettern in ihrer täglichen Arbeit einzusetzen. Weitere Informationen zum Therapeutischen Klettern finden Sie unter: www.therapieklettern.com KEYWORDS: Therapeutisches Klettern, Klettertherapie, Psychotherapie, Erlebnispädagogik, Sport- und Bewegungstherapie, Erlebnistherapie, ADHS, Angststörung, Bindungsstörung, Depression, Essstörung, Intelligenzminderung, Burnout, Supervision , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180101, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Kowald, Anne-Claire~Zajetz, Alexis Konstantin, Seitenzahl/Blattzahl: 353, Abbildungen: 25 Abbildungen, Keyword: Achtsamkeit; Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom; Bewegungstherapie; Depression; Gesundheitsförderung; Körpertherapie; Mentale Gesundheit; Psychiatrie; Psychische Erkrankung; Psychologie; Psychosomatik; Psychotherapie; Resilienz; Sporttherapie; Suchtbehandlung; Winterdepression; psychische Belastung, Fachschema: Angst / Bewältigung~Alpinismus~Berg / Bergsteigen~Bergsteigen~Bergsteigen / Klettern~Klettern - Freeclimbing - Bouldern~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie~Pädagogik / Pädagogische Psychologie~Pädagogische Psychologie~Psychologie / Pädagogische Psychologie~Psychiatrie - Psychiater~Sport / Psychologie, Soziologie, Politik~Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin, Fachkategorie: Pädagogische Psychologie~Psychiatrie~Klinische Psychologie~Umgang mit Angst und Phobien~Bergsteigen und Klettern~Klinische und Innere Medizin, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Sportpsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: Schattauer, Länge: 242, Breite: 167, Höhe: 24, Gewicht: 727, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 45.00 € | Versand*: 0 € -
OMEGA 3 Fettsäuren Kapseln
OMEGA 3 Fettsäuren Kapseln
Preis: 8.01 € | Versand*: 3.95 € -
Omega 3 Fettsäuren Kapseln
Anwendungsgebiet von Omega 3 Fettsäuren KapselnOmega 3 Fettsäuren Kapseln ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3-Fettsäuren und Vitamin E. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Omega 3 Fettsäuren Kapseln: Fischöl, Gelatine (Kapselhülle), Stabilisator Glycerin, gereinigtes Wasser, D-alpha-Tocopherol-Acetat. 1 Kapsel enthält: 500 mg Fischöl, 5mg Vitamin E.GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungVerzehrempfehlung von Omega 3 Fettsäuren Kapseln: Täglich 3 x 1 Kapsel mit etwas Flüssigkeit einnehmen. HinweiseNahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung dar. Eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise sind wichtig. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern. Omega 3 Fettsäuren Kapseln können in Ihrer Versandapotheke apodiscounter erworben werden.
Preis: 6.32 € | Versand*: 3.99 € -
Küng, Werner: Klettern Alpstein
Klettern Alpstein , Der komplette SAC-Kletterführer über das Alpsteinmassiv Der Alpstein ist eines der vielseitigsten und traditionsreichsten Klettergebiete der Schweiz. Das liebliche und gleichzeit wilde Voralpengebirge bietet einfach Klettergärten und anspruchsvolle Alpinrouten. Die Zacken und Wände aus Kalk liegen eingebettet in saftig grünen Alpweiden und die Tiefblicke auf die Bergseen sind spektakulär. Der Alpstein bietet ein Klettererlebnis der Extraklasse! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 64.00 € | Versand*: 0 €
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Was sind die gesundheitlichen Auswirkungen von Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren auf den menschlichen Körper?
Omega-3-Fettsäuren können Entzündungen reduzieren, das Herz-Kreislauf-System schützen und die Gehirnfunktion verbessern. Omega-6-Fettsäuren sind wichtig für die Zellmembranen und das Immunsystem, aber ein zu hoher Verzehr kann zu Entzündungen führen. Ein ausgewogenes Verhältnis von Omega-3 zu Omega-6 ist daher wichtig für die Gesundheit.
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Was sind die wichtigsten Quellen für Omega-3-Fettsäuren in der Ernährung?
Die wichtigsten Quellen für Omega-3-Fettsäuren sind fetter Fisch wie Lachs, Makrele und Sardinen. Pflanzliche Quellen sind Leinsamen, Walnüsse und Chiasamen. Nahrungsergänzungsmittel wie Fischöl-Kapseln sind eine weitere Möglichkeit, Omega-3-Fettsäuren aufzunehmen.
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Was sind die gesundheitlichen Vorteile und die empfohlene Einnahmemenge von Omega-3-Fettsäuren?
Omega-3-Fettsäuren können das Risiko von Herzerkrankungen reduzieren, Entzündungen bekämpfen und die Gehirnfunktion verbessern. Die empfohlene Einnahmemenge variiert je nach Alter und Gesundheitszustand, aber im Allgemeinen wird empfohlen, 250-500 mg EPA und DHA pro Tag zu konsumieren. Fischölpräparate sind eine gute Quelle für Omega-3-Fettsäuren, aber auch Lebensmittel wie Lachs, Leinsamen und Walnüsse enthalten diese gesunden Fette.
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Hat Chiasamen etwas mit Fischen zu tun oder warum enthält es Omega-3-Fettsäuren?
Chiasamen enthalten Omega-3-Fettsäuren, da sie reich an Alpha-Linolensäure (ALA) sind. ALA ist eine pflanzliche Omega-3-Fettsäure, die im Körper in die langkettigen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA umgewandelt werden kann. Fische sind bekannt für ihren hohen Gehalt an EPA und DHA, aber Chiasamen sind eine pflanzliche Quelle für Omega-3-Fettsäuren.
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Klettern am Limit (DVD)
Die 6-teilige Doku-Serie 'Klettern am Limit' über die besten Kletterer der Welt. Sie begeben sich auf gefährliche neue Kletterrouten und wagen hochriskante Disziplinen. Bereits ein Jahrzehnt lang...
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Wälti, Thomas: Klettern Graubünden
Klettern Graubünden , Der Kletterführer Graubünden beschreibt die Sportkletterrouten des gesamten Kantons vom Fläscherberg im Norden bis zum Oberalppass im Westen und vom Unterengadin im Osten bis zum Puschlav und ins Bergell im Süden. Besonders die Einseillängenrouten und Klettergärten werden detailliert aufgeführt. Aber auch die grossen und klassischen alpinen Klettergebiete des Rätikons, des Bergells und auch des Valsertals werden in vielen Topos und Fotos präsentiert. Das Buch umfasst 162 Klettergebiete mit 2685 Kletterrouten und mit mehr als 5800 Seillängen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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White Omega Pearlz Omega-3-Fettsäuren Weichkapseln
White Omega Pearlz Omega-3-Fettsäuren Weichkapseln können in Ihrer Versandapotheke www.apolux.de erworben werden.
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Omega 3 Fettsäuren Kapseln
Anwendungsgebiet von Omega 3 Fettsäuren KapselnOmega 3 Fettsäuren Kapseln ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3-Fettsäuren und Vitamin E. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Omega 3 Fettsäuren Kapseln: Fischöl, Gelatine (Kapselhülle), Stabilisator Glycerin, gereinigtes Wasser, D-alpha-Tocopherol-Acetat. 1 Kapsel enthält: 500 mg Fischöl, 5mg Vitamin E.GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungVerzehrempfehlung von Omega 3 Fettsäuren Kapseln: Täglich 3 x 1 Kapsel mit etwas Flüssigkeit einnehmen. HinweiseNahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung dar. Eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise sind wichtig. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern. Omega 3 Fettsäuren Kapseln können in Ihrer Versandapotheke www.apolux.de erworben werden.
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Können Mäuse auf Balkon klettern?
Können Mäuse auf Balkon klettern? Mäuse sind ausgezeichnete Kletterer und können problemlos auf Balkone gelangen, besonders wenn sie in der Nähe von Bäumen oder anderen Strukturen sind, die sie als Sprungbrett nutzen können. Sie können Wände hochklettern, enge Spalten nutzen und sogar über Rohre oder Kabel auf den Balkon gelangen. Es ist wichtig, potenzielle Einstiegspunkte zu sichern, um zu verhindern, dass Mäuse Zugang zu Ihrem Balkon erhalten. Es empfiehlt sich, alle Öffnungen zu versiegeln und sicherzustellen, dass keine Nahrungsmittelquellen vorhanden sind, die Mäuse anlocken könnten.
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Können Hunde auf Bäume klettern?
Nein, Hunde können normalerweise nicht auf Bäume klettern. Ihre Anatomie und Körperstruktur ist nicht dafür ausgelegt, sie haben nicht die notwendigen Krallen und Gliedmaßen, um sich an Bäumen festzuhalten und hochzuklettern.
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Soll man klettern oder bouldern?
Die Entscheidung zwischen Klettern und Bouldern hängt von persönlichen Vorlieben und Zielen ab. Klettern beinhaltet das Klettern an hohen Wänden mit Seil und erfordert mehr Technik und Ausdauer. Bouldern hingegen findet in Absprunghöhe statt und konzentriert sich mehr auf Kraft und Technik. Es kann hilfreich sein, beides auszuprobieren, um herauszufinden, was einem besser gefällt.
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Welches Tier kann gut klettern?
Welches Tier kann gut klettern? Ein Tier, das bekannt für seine Kletterfähigkeiten ist, ist die Katze. Katzen sind geschickte Kletterer und können mühelos Bäume, Zäune und andere Strukturen erklimmen. Ihre scharfen Krallen und ihre muskulöse Anatomie ermöglichen es ihnen, sich leicht an verschiedenen Oberflächen festzuhalten. Ein weiteres Tier, das gut klettern kann, ist der Gecko. Diese Echsen haben spezielle Haftlamellen an ihren Füßen, die es ihnen ermöglichen, sogar an glatten Oberflächen wie Glas zu haften. Eichhörnchen sind auch für ihre Kletterfähigkeiten bekannt und können mit Leichtigkeit Bäume erklimmen, indem sie ihre kräftigen Hinterbeine und ihren buschigen Schwanz nutzen. Schließlich sind auch Bergziegen für ihr geschicktes Klettern in felsigem Gelände bekannt, da sie über spezielle Hufe verfügen, die ihnen einen sicheren Halt bieten.
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